青岸寺5月坐禅会のお知らせ

「調身」をする事により、本来あるべき人間の姿勢をメンテナンスいたします。

「調息」をする事により、正しい呼吸を意識的にいたいします。

「調心」は「調身」「調息」を正しく実践する事により、心を落ち着かせます。

「調身」「調息」「調心」は坐禅の基本です。坐禅をすると、現在の自己(自分)が現われます。「非思量」という禅語がありますが、日頃、私たちは過去、未来に振り回されて生きています。坐禅は、今を生きる教えです。今、現在の自分に向き合う時間を、是非、体験して下さい。

日時 5月11日(土)午後4時から

恰好 動きやすい恰好。ジーンズやスカート等はNGです。


青岸寺とコラボしたい方募集

青岸寺は米原地域の発展、活性化を応援しております。地域の人が楽しめる催しものや、展示したいものがあれば、ご連絡下さい。

 

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